cykl czas

gainer to takie jedzenie w proszku, więc cały czas uzupełniasz nim braki w diecie. a cykl ciągnij po prostu do końca, aż skończy się produkt. Potem zrób solidną przerwę kreatyny

IneTheEnd uważam podobnie jak ty, 1 cykl mam za sobą na przełomie Stycznia i Lutego robiłem go ćwicząc splitem, myślę, że teraz zaryzykuję i będę ćwiczył FBW. O tyle jest to dobre, że prawie cały czas mięśnie są ,,napompowane". Ułożę plan FBW to dam tutaj do oceny, nie będę zaśmiecał forum nowymi tematami :)

ogolnie to radze skonczyc ten zrobic odblok odczekac odpowiedni czas i wtedy zabierac sie za nowy cykl ..

Nie jo cykl to wogole jakieś jaja 4srodki,bold,deka,anapolon I niby na redu jaki ma być cały czas progres? Test+Master i tyle

Zmiana długości estru testosteronu w czasie cyklu wzięła się z powodu iz cypio jest dlugo wykrywalne i musiał bym wcześniej skończyć cykl badz wlasnie zamienić na inny testosteron - A CO KTOS BEDZIE CI JAKIES TESTY ANTYDOPINGOWE ROBIŁ CZY JAK ? :-D I dlaczego chcesz wiecej razy w tygodniu cwiczyc ? miesien i organizm musi miec czas na [...]

[...] piszac "o objetosci Bryan 'zapomial' na poczatku"? A co do tego tematu - cwiczylem przez pewien czas utrzymujac liczbe powtorzen na stalym poziomie przez caly cykl ale sie niestety przetrenowalem. To bylo dobre na poczatku kazdego minicyklu jak ciezary byly male. Chyba kazdy trenujacy HST ma wrazenie na poczatku kazdego minicyklu [...]

To już zależy tylko od Ciebie, jak Ci twoj poziom tluszczu juz nie odpowiada to możesz zacząć redukcje, jeśli natomiast Ci nie przeszkadza to mozesz robic jeszcze mase.Jak juz zdecydujesz się robic redukcje to lekko odejmij kalorie z zapotrzebowania i dodaj 3x w tygodniu lekkie cardio, nie odcinaj szybko kalori bo to nie wniesie nic dobrego. Cykl [...]

Omka co 10 dni zeby przeciagnac cykl w czasie, w 5 tygodni duzo ci nie przyjdzie a 250mg to nie duzo, pamietaj ze omka to mieszanka 4 estrow i kazdy wchodzi w innym czasie i ma rozny okres poltrwania, wiec to nie jest 250mg na tydzien. Dlatego tez clomid w okolo 3 tyg po omce bo enhanate jako najdluzej dzialajacy ester w omnadrenie dziala jakies 3 [...]

[...] tym, ze te cwiczenia razem mocno obciazaja kregosłup, jego dolny odcinek wogóle to bym sie zastanawiał czy po 3 miechach ćwiczeń jest juz czas na zabawy z maxem przy mc proponuje na pierwsyz cykl mc odpuscic, zamiast tego wzmacniać innymi ćwiczeniami prostowniki. Wszystkie partie poza prostownikami, które angazuje mc masz juz zaangazowane

[...] sterydow),tradzik,zwiekszony poped seksualnu ;), zmniejszenie jader itp itd. Nie powiedziane ze to wszystko wystapi ale trezeba pamietac ze im wyzsze dawki lub im dluzszy cykl tym wieksze prawdopodobienstwo skutkow ubocznych,wiekszosc z tych skutkow jesli nie wszystkie wroca do normy w jakis czas po zakonczeniu cyklu(jesli nie bedzie zbyt [...]

Wiem ze moze i lepiej było by gdybym dkupił mono ale cykl kreatynowy zaplanowany mam na kwiecien maj!! I to nie bedzie byle jaka kreatyna tylko cos ze steków!! Brałem juz x panda 2razy, storma i teraz chyba przyjdzie czas na nano vapor albo masakre a moze pojawi sie cos lepszeg!!

Przypinke: Prosba o pomoc w ulozeniu treningu. http://www.sfd.pl/Do_pumy666%2Dpro%C5%9Bba-t462575.html Gocanowo/Kryszak.K. Pomoc w rozpisce kolejnego (bodajze 3 cyklu z Twojej reki) http://www.sfd.pl/Do_Pumy%2E_Serdeczna_prosba_o_pomoc%2E-t443275.html GrubyGR. Plan do poprawki. [...]

Przeczytalem ze cwiczac wiecej niz godzine spalam juz miesnie. NIE TYLE SPALASZ MIĘSNIE (NIE PO 90 MINUTACH)-CO TRENING STAJE SIĘ NIEEFEKTYWNY Moj trening na mase trwa okolo 1.5 godziny. STARAJ SIĘ MIEŚCIĆ W 75 MINUTACH Cwiczac dwie partie miesniowe na jednym treningu i robic przerwy od 1.5 do 2.5 min tyle sie schodzi. TO ZNACZY MASZ ZA WIELE [...]

no ale mowia ze podobno krotkie cykle sa zdrowsze i mniej masy sie traci.kurcze niewiem jak wypelnic ankiete bo wszystkiego o kumplu nieweim. ale ma 22lata,2 lata stazu,waga 85,dieta jest napewno bardzo sie przyklada moze nniejes perfekcyjna ale jest(odpoweiednie ilosci bialka i wegla)caly czas stosuje odzywki.panowie to wkacu wy jestescie [...]

czyli co na drugi cykl ma wziasc sam priopionat ?mimo tego ze miesiac temu skonczylem prop+meta??!! zdecyduj sie czy TY czy ON polec standardowo prop+winko i nie cuduj, na wszytsko przyjdzie czas

[...] i w miare ładnej sylwetce na lato :) Co do suplementacji to zjadłem dwa opakowania BCAA, jedno z glutaminą drugie z cytruliną, jeden spalacz SAN TIGHT EXTREME, jeden cykl na jabłczanie kreatyny też był, no i ze 3 opakowania białka ;] Efekty pracy od GRUDNIA do przełomu MARCA i KWIETNIA (narazie nie mam aktualnych fotek bd mial to wrzuce): [...]

[...] staz treningowy,jak cwiczysz, jak sie odzywiasz,jakie masz podejscie do tego sportu ale mysle ze w Twoim przypadku CP bedzie zbedne, jeszcze przyjdzie na to czas. Zrobilbym cykl na samym mono, a pieniadze zainwestowal w perfekcyjna diete i dodatki do cyklu, a efekty na pewno beda zadawalajace. Co do dawkowania mono to optymalna iloscia sa dawki [...]

Moim zdaniem trening z dupy. Większe obciążenie ma układ nerwowy niż układ mięśniowy. Jeżeli już zdecydowałeś się na cykl SAA - to ja bym robił grupę 2 razy w tygodniu, ostatecznie jesteś na dopalaniu i powinieneś wykorzystać ten czas na max. Moim zdaniem trening za lekki, ja robię cięższe bez SAA. Z drugiej strony śmieszy mnie, że po SAA sięgają [...]

Skończyłem cykl =) rezultaty: przyszło 11,5kg ramie poszło o 3cm, rekord na ławce podskoczył o 15kg. Wydaje mi sie że Libol był wy.j.ebany =(, teraz pora na spadki i odblokowanie, za jakis czas napisze o spadkach. Pozdrawiam

cykl- 2 razy w tygodniu po 2ml DECA, 2 razy w tygodniu po 1 ml tesc enath (jeden to 250mg na ml) okres ok 6 tygodni 4 tabl. Metki ruskiej nadczo po testosteronie enath czas na vinko, 1ml co drugi dzien HCg i nolvadex Jade juz 4 tygodnie na tym cyklu sila poszla ok 8-10kg , waga ok 4 kg , ale szczyt wydaje mi sie ze [...]